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我一开始右胸口闷之后疼

女  |  15岁 2019-03-16 有3个回复

问题描述:我一开始右胸口闷之后疼,再之后开始有点幻觉,睡不着觉,害怕。

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李美玲
已帮助网友:2579

2019-03-16


根据你所描述的情况,你右侧胸口疼痛,并且还有胸闷的症状。
你所说的幻觉,可能是你自己想的比较多,所以害怕睡不着觉,建议你可以看一点轻松愉快的电影
以上是对“我一开始右胸口闷之后疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王淼
已帮助网友:1580

2019-03-16


您的情况有可能是长时间不运动和精神压力大导致的出现的幻觉的情况
目前建议你需要注意放松心态,不要把压力搞得太大,每天可以进行半小时到一小时的中等强度的训练,如跑步和打球的运动,如果更加严重的话,可以去看心理医生和服用精神类的药物

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刘艳美
已帮助网友:1174

2019-03-16

你目前才15岁,出现这样的情况,我有以下几点建议,第一,一定要多参加户外活动和体育锻炼,增加体力的消耗,然后可以增加睡眠的质量,第二每天晚上睡觉之前可以热水泡脚,增加睡眠质量。