睌上总是说梦话,吵得室友睡不好觉
问题描述：睌上总是说梦话，吵得室友睡不好觉，说梦话是一种病吗。我自己也常是黑眼圈，
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-03-15
你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？采取过相关的调理治疗吗？
你的情况考虑是神经过度疲劳的情况。建议就医检查，根据检查结果调理治疗，多吃水果蔬菜，避免熬夜，多吃粗粮食品，也可用中医药调理和中医按摩和针灸的方法调理治疗，注意休息，愿你健康快乐。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-15
说梦话这属于肝血不足，魂不守舍的表现，就是血虚不能养肝引起的梦话。
建议您可以服用四物合剂进行调理，平时可以吃下阿胶膏，饮食忌辛辣油腻的食物。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-03-15
情况，这个情况请问你几点睡觉呢，
说梦话是睡眠质量差，虽然处于睡眠状态，但是你的神经系统还没有真正的休息，建议你可以吃些营养大脑的药物
以上是对“睌上总是说梦话，吵得室友睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-15
这种情况下，是由于个人的生活习惯所导致的，可能与个人的心情有一定关系。
所以这种情况下还需要进行个人的心理状况检测，才能更好的明确病情，选择适当的治疗方法。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-15
根据你说的情况。经常说梦话，一般是睡眠期间，神经过于兴奋，可能是由于，精神紧张，心理压力过大，疲劳，等因素引起的。平时注意作息规律，加强体育锻炼。