眼睛五百度了,经常玩手机
问题描述：眼睛五百度了，经常玩手机，控制不住，看手机屏幕久了，眼睛痛发酸该怎么办
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-15
手机对眼睛的刺激性挺大了，而且时间长了，你眼睛也痛发酸。
控制不住的时候戴上耳机听音乐。然后把眼睛闭上，这样可以起到缓解的作用。
以上是对“眼睛五百度了，经常玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-15
眼睛经常的干涩，请问是否有充血，目前考虑是用眼疲劳。
如果继续发展还会有干眼症等。建议减少玩手机的频率，可以尝试玻璃酸钠，玩手机前可以滴一下。不过根本上还是要控制电脑，手机，电视等。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-15
你说的这种情况有可能是眼睛过度劳累，刺激局部的组织，出现不舒服的情况。
平时注意饮食要清淡，多进行眼保健操的调理，不要长时间看手机，可以使用珍珠明目滴眼液调理。
韦华
已帮助网友：1965
2019-03-15
根据你叙述的情况，近视严重了。你可以避免不必要的傲夜，看手机。
建议，你可以减少或避免不必要的视力疲劳。这样的话，有利于保护眼睛。有帮助！
李泽
已帮助网友：2879
2019-03-15
尊敬的患者是由于眼睛长期过度的劳累引起的现象你需要合理的调节，日常避免熬夜和经常用眼过度。适当的摄入些菊花茶可以有效的促进改善，每日进行局部的眼睛保健操的按摩刺激促进代谢。
以上是对“眼睛五百度了，经常玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-15
如你所述，建议你不是要多注意，严格控制看手机的时间，清淡饮食，积极调理，缓解症状，你的情况，是视疲劳的情况。
另外，你要多休息一段时间，尽量少使用手机，可以服用一些中成药，比如明目地黄丸，可以用一些珍珠明目滴眼液进行治疗，
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-15
长时间的近距离用眼会导致眼睛过度疲劳，导致近视度数增加。所以平时每次用眼超过半小时后休息几分钟，多参加户外活动，可以避免眼睛胀痛发酸。