13周岁了,刚来初潮,身高155.还能长高吗?
问题描述：13周岁了，刚来初潮，身高155.还能长高吗?
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-15
月经来潮标志着进入青春期，进入青春期以后发育会快一些，所以还会长高的，这个你不必担心。平时要增加营养，多吃优质蛋白含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，积极锻炼身体，平时保持心情舒畅，生活要有规律，不熬夜。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-15
根据你所说的情况，首先的话，在来例假期间你还是有足够的空间能够去长高的，建议的话，平时还是需要多争取运动，然后可以在睡前喝一杯牛奶，牛奶不仅有安神作用，还能够有助于你的生长发育。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-15
还会长高的，现在是发育时期，要多锻炼身体，多做运动，不熬夜，保持有充足的睡眠，要注意饮食，饮食要充足，有营养。多吃含钙高的食物。
以上是对“13周岁了，刚来初潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-15
依据上面咨询信息，13岁是可以继续长高的，不要过于担心，在日常的生活中多增加营养物质，规律生活，适度的运动就可以，希望能够理解。
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-15
很高兴能为你解答问题，，你现在是十三岁，刚开始来月经。
应该还会长高的，建议你可以多喝牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果，注意补充营养物质，多锻炼身体。