长期入睡难,似睡非睡,白天焦虑,心慌失眠好治疗吗
问题描述:长期入睡难,似睡非睡,白天焦虑,心慌失眠好治疗吗
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邓超明
已帮助网友:1139
2019-03-15
失眠是可以治好的。在去医院治疗的同时,你也可以自己调节。首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、
吴名波
已帮助网友:1401
2019-03-15
,失眠是因长期的焦虑,精神紧张,压力大造成的,建议你可以通过参加体育运动,听音乐,旅游,做正念等方法降低焦虑,放松心情,从而调整睡眠!希望我的回答对你有帮助!
吴名波
已帮助网友:1401
2019-03-15
你好可能是神经衰弱导致症状,需要去医院检查调理的。
建议注意避免劳累紧张,服用安神补脑液和谷维素等药物调理观察,注意多休息,或是建议中医调理
以上是对“失眠好治疗吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡莉
已帮助网友:1928
2019-03-15
你这几种症状一般多是由神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,饮食宜清淡,可以口服谷维素片和安神补脑液进行调理。
许若珊
已帮助网友:1939
2019-03-15
,长期路费拿私费,白天焦虑心慌,失眠这个情况来说,还是考虑精神方面的因素,建议你还是到饿心理门诊面诊,确定一下看看