候也不知道你能不能看到
问题描述：候，也不知道你能不能看到，但我还是想和您倾诉一下，从有了第二个孩子，脾气就越来越大，一开始时候就是觉得自己压力大的关系，现在四年过去了，几乎每天都很痛苦，和家里人乱发脾气，一会就后悔恨自己，和别人说话过后总觉得自己说错了话不由自主的一遍一遍的回忆，总觉得别人在议论嘲笑的是自己，每天和别人交流都很压抑，我真的好难受
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-15
生完第二个孩子后，感觉内心很压抑，控制不了，情绪已经有四年了，让您感觉很苦恼。您生活当中承载怎样的压力呢？建议您心理量表。或者到精神类疾病医院门诊就诊。
以上是对“候医生也不知道你能不能看到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-15
根据你描述的情况有条件的话最好找精神心理医生帮忙疏导一下
日常生活中可以多参加户外郊游活动放松心情缓解内心的压力，也可以找自己的亲人朋友倾诉一下
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-15
我想问一下你，是不是情绪非常低落？不想动，然后的话，容易发脾气，动不动就发脾气，还有会不会失眠或者是睡眠过多？我现在怀疑你可能有抑郁症。