14岁,初二,女,身高150
问题描述：14岁，初二，女，身高150，月经六年级就来了，现在腋毛和阴毛都长了，父母都比较矮，妈妈153左右，爸爸160左右，我还能长高吗？至少还能长多少厘米，还能长到几岁？
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郭欣雨
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2019-03-14
你还在发育期，可以再生长，平常注意多参加体育锻炼，不要有压力
可以服用钙片，补充维生素，增强营养，规律作息，至于长高多少要看具体情况，放松心态
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-14
考虑缺钙引起的，补钙的话，多吃大豆，每天喝豆浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收
多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促进钙的吸收。
以上是对“14岁，初二，女，身高150”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
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2019-03-14
根据您的描述，身高与遗传关系最大，另外跟运动，营养状态等都有一定的关系。
只有十四岁，还是可以继续长高的，具体多少这个也不好估计的。平时多增加运动，营养均衡。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-14
身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
你不要过于担心，建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。