腸胃不好,排毒不順暢
问题描述:腸胃不好,排毒不順暢。便秘嚴重!臉上遇熱灼熱感,泛紅。典型的玫瑰痤瘡!
回答专区
王娟
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2019-03-14
根据你描述的情况,应考虑体内湿毒严重引起的!
建议:上正规医院中医科进行中医调理,过程比较缓解,要坚持,平时要严格控制饮食,清淡,易消化,忌生冷辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,养成良好的生活习惯,生活要规律,忌熬夜等不良习惯,戒除烟酒,保持心情舒畅!
唐建兵
已帮助网友:1212
2019-03-14
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少,排便困难,粪便干结
建议要养成良好的排便习惯,检查参加锻炼饮食要合理多吃一些新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物
以上是对“腸胃不好,排毒不順暢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肖华
已帮助网友:2137
2019-03-14
很高兴为你解答。根据你描述的情况,建议平时注意合理休息,避免熬夜、过度劳累,忌烟忌酒,多吃新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物。多喝白开水,养成每天定时大便习惯,保持大便通畅柔软。
张月玲
已帮助网友:2392
2019-03-14
,可能由于工作生活压力大,饮食及作息不规律,熬夜,进食辛辣等导致。建议三餐前先喝一杯温开水,或者坚持喝蜂蜜水,少吃辛辣,睡前吃香蕉,泡脚,推肚子,都可以改善便秘。