白天的时候总是不自觉的咬紧牙
问题描述：白天的时候总是不自觉的咬紧牙。腮帮周围都酸困了。是什么原因啊
回答专区
唐建兵
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2019-03-14
根据你描述的情况，不排除由于精神压力大，神经系统失调引起的。
建议你平时可尽量放松自己，饮食上注意不吃寒凉辛辣以及其他引起亢奋或刺激性的食物。比如咖啡，浓茶，巧克力，可乐等食物。适当的口服b族维生素，调节大脑神经，舒缓压力，有助于辅助睡眠。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-14
您的情况是关于腮部不适和老想咬紧牙的问题，多可考虑是局部神经炎的问题。
建议您可以口服卡马西平加维生素B族治疗看看，注意保暖，放松心情，局部适当热敷加按摩。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-14
根据你所说的这个问题来看。那种情况是不是自己有点紧张？
你说的这种情况应该是一个不自觉的行为。有可能将紧张或者是压力过大，或者是习惯性动作。建议去口腔科看一下。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-14
这种情况常见于局部抽搐，强迫症等情况所致。多观察病情变化。
建议避免劳累，避免着凉，多休息，口服葡萄糖酸钙口服液治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
以上是对“白天的时候总是不自觉的咬紧牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-14
属于紧咬牙，也有可能属于磨牙症的一种分型。可能的原因包括神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；胃肠道疾病，内分泌紊乱；过度疲劳，工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；蛔虫病感染者。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-14
很高兴为你提供服务，希望我能帮到你，根据你提供的病史和症状，是属于一种不良习惯，你是不是长期心理压力大，精神比较紧张呀，当主咀嚼肌群长期处于紧张状态的时候，就容易发生疲劳，疲劳的表现就是酸痛和不舒服，和吃太硬的食物造成的感觉有一点相似，希望你心情开朗一点，纠正你这个不良习惯