我己经十天没大便了,肚子胀痛
问题描述：我己经十天没大便了，肚子胀痛，之前4到弓5天现在十多天还是不便，
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刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-13
老年人便秘的患病率比青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。
建议根据自身情况，选择合适的运动方式来缓解便秘，每天运动一两个小时，只要不感觉疲劳就好。比起吃药来，这是更健康、更长久的解决方案。健步走、慢跑，这类运动最适合身体基础好的老年人。一般来说，每周运动2-3次就可以了。
彭丽霞
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2019-03-13
，目前肚子胀痛，主要是大便引起的症状。
建议多注意休息饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物可以用开塞露等对症处理.也可以吃中药进行调理。
张世清
已帮助网友：1861
2019-03-13
根据你描述的情况看，这个是顽固性的便秘现象，影响大便排出。
现在需要通过开塞露药物治疗，来帮助大便排出。还要结合润肠通便的药物，调理一下肠胃。
以上是对“我己经十天没大便了，肚子胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-13
有没有便意，恶心呕吐吗，下边有无放屁，这个情况建议先用开塞露看下怎么样，
去医院查个腹透看有无肠梗阻的存在，如果开塞露也不行的话可以灌肠治疗，以达到通便的目的，
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-13
您的这种情况我建议你还是吃一些药进行故意给一下。看看能不能通过这些方法能够使你排便，长期的大便干燥或者是便秘的话，对你的身体也是有影响的。