心理难受想生气但是生不出来
问题描述：心理难受想生气但是生不出来，浑身无力。很压抑常常幻想。有三四年了。怎么办？
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-13
嗯，建议到心理医生那里去，咨询是否患有抑郁症，确定诊断以后，然后做相应的治疗，但是自我调节很重要，建议你经常运动锻炼，保持心情愉快，锻炼和人沟通交流
以上是对“心理难受想生气但是生不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-13
根据你所描述的情况来看，考虑应该是心理问题引起的症状
建议你这种情况平时要自我调节，要多与人沟通，如果还不好转，可以去医院治疗，祝您健康
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-13
你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
建议做好自身调节，保持积极乐观心态，严重者需要专业心里辅导药物可以服用托莫西丁，文法拉辛等