牛肉能和白萝卜一起吃吗
男 |
2014-06-24
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问题描述：牛肉能和白萝卜一起吃吗
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张惟
已帮助网友：2003
2014-06-24
牛肉和白萝卜是可以一起食用的，二者提供的营养素完全不一样，前者是动物高蛋白，后者提供足够的维生素，同时烹调还可以去腥提鲜改善口感。
建议在烹调时最好是选择炖煮的方式，可以减少营养素的破坏，并且有利于胃肠道对营养素的吸收。