把酒戒了,因为我天天开车
问题描述：把酒戒了，因为我天天开车，我怕开车出事故，朋友太多了，想戒掉
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-13
戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,可以辅佐一些药物戒酒硫克服戒酒初期生理上的需要
多作运动避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠长时间持续调整生活作息即可有效地调整心理紧张的状态。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-13
根据您所提供的情况，戒酒是好事，对身体伤害大，平时多喝水，避免着凉，避免劳累，先不要一下戒掉，慢慢来，以免发生戒断反应，祝您健康！
以上是对“我想把酒戒了，因为我天天开车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-13
天天开车应该戒掉饮酒，对身体对安全都很重要，找一些理由，戒酒就是最开始有些难，只要坚持就好了，可以喝茶，只要坚持必定成功。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-13
现在医院都有开设的帮助戒烟和戒酒的科室，您可以到医院获得相关帮助，建议：长期饮酒对精神和内分泌影响都很大，必须有相当大的决心才能成功戒除不健康行为。