青春期熬夜会怎么样
问题描述：青春期熬夜会怎么样？暑假一个月多了，一直是熬夜和睡到十二点
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-12
很荣幸为您解答，根据您的描述信息。建议您不要熬夜最好10~10：00睡觉。身体各个经络器官在不同的时间段进行排毒与修复。如果错过了，时间长了，身体健康就会受到影响。
以上是对“医生。青春期熬夜会怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-12
根据您的描述，您是出现了作息不规律的情况，建议您不要长期这样，会导致身体免疫力下降，精神不振，注意作息规律，早睡早起，多运动。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-12
如果总熬夜会引起内分泌功能失调，也会引起体内各器官机能下降，会使自己的抵抗力下降，导致各种病症的发生，特别是青春期，脸上会长痘痘。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-03-12
熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。
人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-12
很高兴为你解答，根据您所叙述的情况，11点之前必须睡觉的。
因为经常熬夜，会造成免疫力下降。所以免疫力低下，会发生很多病的，尽量避免这种情况发生。
以上是对“医生。青春期熬夜会怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-12
，青春期如果出现熬夜的话是可能影响到生长发育的。
建议需要尽快的调整自己的节息习惯，熬夜其实是会对全身多器官功能造成影响。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-12
长期熬夜，有可能会出痘痘，乏力，精神不好等症状。
尽量改变不良生活习惯。以免引起身体不适的情况。避免熬夜清淡饮食。避免长期熬夜就可以。