脖子像落枕一样疼,早上起来好很多
问题描述：脖子像落枕一样疼，早上起来好很多，一到了下午累点的话就感觉头好重，落枕的感觉就又加重了，等到晚上洗澡的时候用色水冲脖子那一块，冲完又觉得特舒服是怎么回事呢？该怎么办？
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-12
不知你是从事什么工作？如果是电脑作业，你是肌肉牵拉式强直。
一般在休息或者热水冲洗后缓解。建议注意休息，工作间隙一定要注意活动，以免长时间用电脑，用手机，而使颈部肌肉强直疼痛。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-12
循环不好，落枕的感觉经常出现，与局部循环不好浊气瘀滞有关系的
改善循环，促进筋脉畅通，促进浊气排出为主，这个情况建议推拿，艾灸改善局部功能
以上是对“脖子像落枕一样疼，早上起来好很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-03-12
根据上述情况分析，建议你可以用理疗，按摩穴位治疗。
建议多休息几天，医生会根据你的具体情况做出相应的对应措施忌吃辛辣刺激性食品，注意劳逸结合。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-12
根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。