今年16岁为什么肚子这么大
问题描述：今年16岁为什么肚子这么大，还有我怎么胖什么原因怎么才能减肥减下去
回答专区
张莉莉
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2019-03-12
患者系年轻男性，出现了腹部肥胖的临床表现，根据你的问题，不排除是肥胖或者是病理性因素的可能性比较大，建议你能够积极检查，不适随诊。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-12
根据你提供的情况来看，身高，体重跟遗传是有很大关系的。
平时不要暴饮暴食，少吃甜食和脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多参加户外运动。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-12
根据你所描述的以及你的年龄考虑，建议你不要用节食的方式来减肥。
你现在正处于生长发育阶段，建议你平时要多参加体育运动。保证良好的睡眠，不要暴饮暴食。生活要有规律，这样的话可以起到一定的减肥作用。
以上是对“我今年16岁为什么我肚子这么大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-12
建议适当进行腹部锻炼,如仰卧起坐,俯卧撑等,少吃煎炸肥腻食品,如果有吸烟、喝酒嗜好,尽量戒烟戒酒,多吃蔬菜,保持大便通畅.
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-12
肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点
1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降。2.用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。