老人家经常脚抽筋,大约是怎么回事
问题描述：老人家经常脚抽筋，大约是怎么回事，要吃什么，要怎么样防止抽筋，吃钙片也没有什么用
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-11
建议你呢？带她到医院查个微量元素和维生素d有的人呢？钙不缺，但是维生素d严重的不足，导致钙吸收的不好，所以，也出现抽筋的症状，最主要的是补充维生素d
以上是对“老人家经常脚抽筋，大约是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-11
，老人主要是缺钙引起的脚抽筋，吃钙片同时服用鱼肝油以促进钙的吸收，另外通过调节饮食及多晒太阳，增加钙的吸收。
建议，注意休息和保暖，保证充足睡眠，避免熬夜造成，避免受凉受寒，饮食宜清淡，多吃鸡蛋，瘦肉，坚果类及豆制品，多喝牛奶，经常晒太阳，适当锻炼。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-11
老人的情况主要考虑属于低钙血症。可因体内钙排出过多或吸收不足等原因而引起。常伴有肌肉抽搐、肌肉酸痛、头晕、胸闷等症状。可到医院看内分泌科。做全血生化检查、肌电图检查，以便辅助诊治。如确诊可服用葡萄糖酸钙片、维生素B6等药进行对症治疗。
李泽
已帮助网友：2879
2019-03-11
老人腿抽筋多是缺钙引起的，吃钙片可能吸收不好。要注意多吃含钙多的食物。注意保暖。不要受凉了。
建议您要让老人注意保暖。多吃含钙多的食物。出现抽筋考虑是缺钙，吃钙片可能是吸收不好。老人都有骨质疏松的情况。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-11
老人家经常脚抽筋，考虑可能是缺钙，营养不良等引起的。
建议适当补充钙质品，注意休息，不要熬夜，注意饮食营养均衡，多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，多吃牛奶，蛋类，瘦肉等
以上是对“老人家经常脚抽筋，大约是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-11
首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况不需要太担心。
鉴于你描述的这种情况来看，老年人最常见的抽筋的原因还是因为缺钙引起的，只是老年人钙吸收能力很弱，补钙效果很差。
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-11
要你说的这个情况老年人脚抽筋一般是缺钙或者是着凉引起的。
建议你可以买上钙片每天让老人吃上。清淡饮食，注意保暖就可以了，祝健康。