每天需要坐着上班八个小时
问题描述：每天需要坐着上班八个小时，等到下班之后小腿会变得特别粗是怎么回事呢
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-11
的情况，目前考虑是久坐后出现的下肢的血液循环受到影响导致的，建议你每晚回家热敷下肢，工作期间适当活动下肢，促进血液循环。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-11
很高兴为你解答，每天上完班后腿变粗，可能是长时间腿部下垂导致腿部肿胀。
观察一些腿部有没有突出的静脉团，如果有可能是静脉曲张，平时要尽量减少坐的时间，可做局部热敷，按摩，必要时去医院就诊。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-03-11
以上情况，主要就是缺乏运动导致的腿部较粗，经常久坐的话腿部血液循环不畅就容易囤积脂肪的。
建议工作一段时间尽量多走路，站立，坚持慢跑，傍晚跑步是最佳减肥运动时间。
以上是对“我每天需要坐着上班八个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-11
根据你描述的问题来看。这个小腿变粗，不是坐着上班造成的。
小腿的粗细，与个人的身材是有关系的，如果小腿相对较粗，可以选择做做减小腿的运动。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-11
根据你描述的情况。我觉得由于重力作用，人站了一天血液会向下流动。会变得粗。
建议你在上班时找出一点时间，评伸评伸大腿。这样就不会下班时大腿太粗了。祝你健康。