焦虑症怎么样治
问题描述：患上焦虑症了，现在注意力没办法集中，工作不能好好完成，精神状态差，焦虑症怎么样治？焦虑症怎么样治
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高锡云
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2019-03-11
焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-11
抗焦虑治疗一方面用药物，一方面要靠自己调节才行的。
建议您可以使用黛力新试试，另外建议您每天抽点时间到公园或者户外走走，放松以下，如果效果不佳建议您到心理咨询师处做做心理咨询，减减压，这样会好很多，另外中医也有方药治疗，逍遥丸也可以治疗这类的疾病。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-11
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪低落，脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。
以上是对“焦虑症怎样治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-11
你说的焦虑症，属于常见的一类精神心理疾病，症状表现为无理由的担心、烦躁不安、惊恐、心悸、手抖、出汗等。焦虑症的治疗首先要以心理方面的辅导为主，药物包括阿普唑仑、帕罗西汀、来士普等
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-11
如果是在医院诊断的焦虑症，除了根据医生的建议进行药物或者心理治疗外，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友们聊聊天，听听舒缓的音乐改善一下，如果只是自己怀疑，可能是有些焦虑情绪，需要及时去三甲医院的心理科检查诊治