还能长多高,153
问题描述:一个十四岁的女孩,今年153,168,158,能长到162吗(11岁就来过例假,此后长了7厘米)
回答专区
刘林勇
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2014-06-24
很高兴为您解答,这不好说。
您现在这个年龄应该可以再长高,也可能不长,至于能不能长到162,谁都说不准。建议您现在注意营养,适度锻炼。
王庆伟
已帮助网友:1512
2014-06-24
您现在才14岁,您的身体还处于发育阶段,您还有长高的可能。
建议您先保证营养的摄入,不能偏食,营养要全面,再就是要注意多参加体育运动。
王涛
已帮助网友:2882
2014-06-24
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议均衡营养,多加锻炼,多补充含钙质高的食物和蛋白质含量丰富的食物如牛奶,豆类,瘦肉,鸡蛋等。保证每天充足的睡眠,一定会长高的
熊平安
已帮助网友:1780
2014-06-24
考虑到是有身高发育的情况出现
根据您的情况考虑仍处于青春发育期,积极地注意饮食营养均衡,进行针对性的运动锻炼祝健康
孙卫江
已帮助网友:1271
2014-06-24
根据你现在的年龄,你的情况应该是还可以长高的。但是具体情况取决于骨骺线是否闭合,你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。
如果已经闭合了,应该就不能再长高了。其实主要是自己注意营养,注意按时饮食,形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体。