晚上睡觉时盖两床被子感觉燥热出汗
问题描述：晚上睡觉时盖两床被子感觉燥热出汗，一床被子会好一些，但早上起来又感觉很冷，得盖两床，有大约两个月了
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欣铃
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2019-03-10
一天当中，气温最低的时候就是早晨时间了，感觉冷是正常的。
而且从你描述的情况看，一夜长时间不活动后人体产生热量比较少，很容易产生冷的感觉，随时添加被子就可以，一般不影响身体健康的。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-03-10
你好结合具体情况，一般是体虚，营养不良形成一些体寒肾虚等表现症状，
建议这样情况需要加强营养，冬季还需要多吃一些热量大食物，这样会有改善，持续发冷比较明显，也可以去医院就诊中医检查后合理用药，
以上是对“晚上睡觉时盖两床被子感觉燥热出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-10
你这样的情况平时应该多参加体育锻炼增强体质，提高身体御寒能力，体质良好的这些症状就会改善的。
戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。?
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-10
很高兴为您解答您的这种情况，考虑跟室内的温度有一定关系。
建议最好继续观察，如果症状不缓解，建议最好去医院进行检查必要时进行中医调理。