在网上看到一个内容很害怕
问题描述：在网上看到一个内容很害怕，说半夜看了这画后后代肠子会暴露在外画有诅咒还说半夜这画图片是魔鬼我看了之后好害怕。我该怎么办？
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-09
根据您描述的情况，首先要做个唯物主义者，讲任何事情要有事实根据。
建议您平时多阅读健康的有意义的书，一些封建迷信还是尽量远离，提高自己的认知，远离封建迷信。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-03-09
受一些恐怖影视片的影响，使你产生了恐惧心理。希望你放松心情，学会调适自己的情绪，可以听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，和家人一起到户外散步，参加一些体育健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。
以上是对“医生，我在网上看到一个内容很害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-09
首先您在日常生活中应该避免接触这些不健康的网络作品。
现在您要减轻精神上的压力，跟我说自己所谓那些鬼神之类，都是负存在的东西。没有什么比人更强大，只要您保持一个乐观的心态。一您的生活就会充满阳光
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-09
您好患者朋友根据您的描述，考虑您是心虚胆怯导致一系列症状。
您好患者朋友根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，配合口服柏子养心丸治疗。