前段时间和男朋友发生矛盾
问题描述:前段时间和男朋友发生矛盾,他说了很让我伤心的话,当时就哭了,忍都忍不住,事后只要一想到他和这件事就感觉像喘不过气一样,呼吸不畅
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欣铃
已帮助网友:2191
2019-03-09
你好根据你的情况,需要去看一下心理医生,问题不大的,不用过于紧张。
保持积极乐观的心态,放松下心情,参加体育锻炼,散散步,培养自己的兴趣爱好,养成良好的生活习惯,树立远大的目标。
以上是对“前段时间和男朋友发生矛盾”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐建兵
已帮助网友:1212
2019-03-09
根据您的情况考虑是和心情有一定的关系的原因的。
根据您的情况建议您不要过度的生气,注意休息。要多想点开心的事情。
张世清
已帮助网友:1861
2019-03-09
出现这种症状,考虑是肝气郁结引起,可以选择中药调理。
需要请中医做体质辨证后进行调理。同时应保持心情畅通,避免着凉,劳累,保证充足睡眠。