总感觉最近有人盯着自己
问题描述：总感觉最近有人盯着自己，然后看了看还没有，这是怎么回事啊，不是有精神疾病啊
回答专区
姚志彬
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2019-03-08
本患者的这一现象是受幻觉（错觉）的困扰，这说明咱们的大脑思维已经不清晰或者有紊乱。这是早期精分症的明显表现。如果不能及时地给予治疗或调理，那么，病情就会加重，就会错乱。本疾病，是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，建议给予没有依赖性的中草药调理，以便早日康复。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-08
像你这种情况的话，其实是自己心里的问题，影响，有的时候也有大脑的问题，也会导致这种情况。
像你这种情况的话，建议你最好就是要注意做一个详细的检查，检查清楚会比较好。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-08
根据你叙述的这种情况来看，是心理恐惧，精神过度紧张导致的。
建议：你这种情况应减轻心理压力，避免精神过于紧张，保持心情舒畅，消除恐惧心理。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-08
是啊，你现在这种情况就属于精神类疾病，你要尽快到当地的精神类专科医院去就诊，医生会根据你的情况对你作出明确的诊断，采取用药物治疗。用药期间随时观察自己的病情变化，随时找医生调整用药。这一类药品在药店买不到，只有有处方权的医生才能够开具。
以上是对“总感觉最近有人盯着自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-08
您的这种情况很有可能是因为精神压力大，没有休息好造成的。
建议您一定要注意休息，养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-08
你这样的情况可能和心理压力过大、缺乏自信心等导致的，注意放松心情，保持好的心态。
建议多到外界活动一下，更换环境，自我调节抑制，加强锻炼，增强机体免疫力。