头晕脑胀,总打不起精神来
问题描述：头晕脑胀，总打不起精神来，有手*的习惯，时间长短不一，不知这是由于习惯还是肾阳虚
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-08
根据你提供的情况。这与你经常手*关系很大的。
建议你。减少手*次数。增强锻炼。尽量每天运动一小时。生活规律，不要熬夜。保证睡眠充促。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-08
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，严重时恶心呕吐的症状。
建议避免过度劳累和长时间熬夜，缓解心理压力，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。
以上是对“头晕脑胀，总打不起精神来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-08
根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于长期的肾虚，或者说是脑供血不足引起的一种症状，这种情况建议做详细的检查，看看具体的情况，及时的采取相应的治疗措施
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-08
：头晕脑胀。建议监测血压。改掉不良习惯。加强锻炼，多参加一些文体活动。饮食清淡忌辛辣油腻的食物，把枸杞和山药熬粥喝。