年轻人如何预防类风湿的发生
问题描述：现在好多人患上了风湿病，虽然大多是老年人。但是现在类风湿的发生越来越年轻化，想年轻人该如何预防类风湿疾病的发生呢？年轻人如何预防类风湿的发生？
回答专区
陈铁琳
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2019-03-08
，首先，平常就要坚持运动了，特别是对于习惯了坐在电脑前一坐就是一整天，平时都不运动，长期处在空调房里的小白领们来说，日常更要坚持运动，避免长时间久坐，同时不要长期空调温度和外界温度差别太大的地方，特别是要避免风邪入体，如果必须长时间处在空调房内的话，那么也不要对着空调直接吹冷风，对于腰部，膝关节等部分要特别做好保暖工作。
其次必要的食补也是非常重要的，秋冬季要特别注意多吃一些具有温中补气，强身健体的食物，可适当的多吃些红色食物，坚果类食物，更有利于强筋骨。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-08
风湿这种疾病的发病率越来越高，因其危害性较大，所以应该及时发现和治疗。目前治疗有非甾体类药物，内分泌药物和免疫药物，比如益赛普。
以上是对“年轻人如何预防类风湿的发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
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2019-03-08
你说的类风湿，属于一种自身免疫性疾病，可以累及关节、血管、内脏、皮肤等多处的结缔组织，具体的病因不明，因此你说的年轻人如何预防类风湿疾病，并没有特别的办法。建议平时主要是多休息，避免熬夜劳累，减少感冒的次数
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-08
提高免疫力，患者需保证充足的睡眠，保证心情舒畅，限制饮酒，恰当参与体育运动
注意保暖，尽量避免受风、受潮、受寒;因为类风湿性关节炎在发病前或复发前都有受凉、受潮等病史