突然焦虑,没有任何征兆
问题描述：突然焦虑，没有任何征兆，然后穷思竭虑，什么原因，现在好了，但是什么原因，告知
回答专区
胡莉
已帮助网友：1927
2019-03-08
你提到了一个很专业的词穷思竭虑，大多见于强迫症的强迫思维，不要有负担，很多人都会有的，不要有压力，和朋友一起玩，开心快乐成长，不纠结这个问题，如有问题可以去看心理医生
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-08
突然焦虑，有可能是与心肝火旺，或是肝郁肝火引起的，需要检查确诊也可以服疏肝解郁胶囊，也可以服加味逍遥丸进行治疗。并需要情绪放松等。
朱子强
已帮助网友：1838
2019-03-08
你的资料让我考虑，多数是有焦虑症的倾向，多数是由于自己压力过大，我自己内心承受力增加，多数想一些，与现实差距很大的东西。
建议你多与外界沟通，减少自己的精神压力，给自己一个乐观阳光的生活状态，合理饮食，按时休息。
以上是对“突然焦虑，没有任何征兆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2019-03-08
很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，不需要太担心一般人都会有焦虑的情况发生，有可能和睡眠不好，内分泌失调，工作生活压力大导致的，注意调节自己心境，劳逸结合，保证睡眠充足
欣铃
已帮助网友：2191
2019-03-08
你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑情绪紧张，压力大等引起的可能性大
建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，作息规律，可以先服用谷维素，安神补脑液，祝你健康