血压高压135,低压88
问题描述：血压高压135，低压88，血压正常吗?………………………………
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-07
这是正常的高值，没有达到高血压的水平，是正常的血压的，目前可以适当的运动，积极的清淡低盐的饮食是有助于稳定血压的水平的。
以上是对“血压高压135，低压88”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-07
，血压是正常的，正常的范围：高压90-140，低压60-90，均属正常，结合你的年龄因素，且接近上线，最好定期测
同时建议您低盐低脂低糖饮食，保持心情愉快，避免情绪激动，合理活动，保持正常范围体重，规律作息时间，未病先防不好吗？
侯万东
已帮助网友：2053
2019-03-07
根据教科书上的诊断标准，140/90，以上就算是高血压病了。但是要至少在安静状态下在相同的时间段连续测量两天到三天才可以。您的血压算是临界高血压，但是今年有研究提出血压控制在130/80以下对**人体-器官才更加安全。所以建议您低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当运动，不要使血压继续升高！
张磊
已帮助网友：1718
2019-03-07
人体的正常血压是：收缩压90-120mmHg，舒张压60-90mmHg，你的情况舒张压在正常范围，收缩略高，你现在不需要吃药。平时生活、饮食上多注意点生活要有规律，养成早睡早起的好习惯，多锻炼身体，控制体重。饮食上要多吃清淡的食物、水果，尽量不要吃脂肪多的东西。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-07
正常的高压是在90-140.低压是在60-90的，你的高压和低压都是正常范围内的数据，这个不是高血压，如果是没有感觉到什么不舒服，继续观察就可以了，注意每年定期体检即可
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-07
你的血压是正常的，高血压病两次以上在非同日静息状态下测得血压升高即可诊断，即收缩压≥140，舒张压≥90，血压是波动的，会随着紧张、情绪激动、运动等升高，夜间也会随迷走神经活跃而降低，建议休息15~30分钟，排空膀胱，不饮酒、茶、咖啡，不抽烟，环境安静，温度适当，避免剧烈运动、紧张、劳累、焦虑、疼痛再测量，如果仅为一次测量血压高不用过于紧张，也不必治疗。如果满足上述测量环境测血压两次升高，诊断为高血压病，你比较年轻，需要除外继发性高血压病，需要做肾脏相关检查及激素检查，同时需要服药治疗了。希望能帮助到你，祝您生活愉快。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-07
你的血压还没有达到高血压的标准。只是属于血压值升高。暂时不需要用药治疗。
我建议你平时饮食盐的摄入，不要过多。适当锻炼身体。平时定时测量血压。注意保养。