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孕妇钙片一般吃几个月
问题描述:孕妇钙片一般吃几个月,一般从几个月开始吃到几个月?可以和维生素片一起吃吗?
回答专区
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张磊
已帮助网友:1718
2019-03-07
怀孕期间容易缺钙,,但人各有异,有的人吃含钙多的食物,吸收好,没有腿抽筋等缺钙现象,就不用吃钙片,你可吃点含钙多的食物,如虾皮,排骨汤等
怀孕不一定要吃钙片,以食补为主,多吃高旦白和含铁,含钙的食物,如旦肉鱼和牛奶,或豆制品搭配好蔬菜水果保证7一8小时睡眠,适当活动,常晒太阳,每天吃1一2个鸡旦,1一2杯牛奶,不吃生冷,没有腿抽筋基本不缺钙,要定期产检,发现异常及时处理,建议你多吃蔬菜水果,维生素类的保健品应当咨询专业医生,详细阅读说明书。
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王胜国
已帮助网友:1279
2019-03-07
,可以在孕中期适当补充钙片及维生素D,
建议合理安排饮食,多吃牛奶,豆制品,海产品等含钙丰富的食物,多到户外活动活动,促进钙吸收,
以上是对“孕妇钙片一般吃几个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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刘艳美
已帮助网友:1174
2019-03-07
您好怀孕期间,如果确定有缺钙的症状,可以适当的补钙,但是孕晚期不要补钙,
傍晚起床时间补钙,有可能会导致胎头长得太硬,生孩子的时候不太顺利,建议您孕中期补钙,
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刘晓智
已帮助网友:2621
2019-03-07
根据您所描述的情况,孕妇的钙片,一般是从三个月以后就可以口服了,可以和维生素片也在一起吃的,建议你也结合一些,其他的食物,比如说牛奶鸡蛋等,一起吃的。