吸烟1年多了每天抽5到6根
问题描述：吸烟1年多了每天抽5到6根，肺会不会己经变黑了，怎么才能戒掉？？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-07
看以上所述，长期吸烟会引起咳嗽，咳痰，咽部异物感不适症状的。
戒掉抽烟就行的，避免劳累，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，祝早日康复。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-07
，应该考虑，目前你的情况应该从心理上接受不要吸烟的事实，然后下决心改掉
建议你，平时注意锻炼身体，增强机体抵抗力，吸烟有害身体健康，一定要戒掉。平时多吃蔬菜和水果。
以上是对“吸烟1年多了每天抽5到6根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-07
这种情况建议到医院做胸片和心电图检查，排除一下器质性病变
保持良好的心态，避免压力过大，p情绪稳定，保持积极自信，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-07
你好你的情况可能是属于吸烟过多时间长引起的了，要注意。
平时可以注意嘴里吃口香糖开代替吸烟的哈，保持乐观心情，放平心态，祝你健康