急性腰肌劳损正常恢复需要多长时间
问题描述：?急性腰肌劳损正常恢复需要多长时间？超市的一名员工，每天穿着高跟鞋一站就是八个小时，有时候还要帮助同事们搬运一些货物，每天重复着这种生活，一干就是六年，前年开始，出现腰部酸疼，也没太注意，后来越来越严重，严重影响自己日常上班，后来到附近的平乐正骨正元堂就诊，结果郭芫沅确认为急性腰肌劳损，开一副中草药，回家休息一周，感觉没事，可是说要休息一个月。像我可以去上班吗？毕竟家庭每月都需要开资。
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刘艳美
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2019-03-07
急性的腰肌劳损可能会需要一两周就会恢复，同时还需要看一下个人腰肌劳损的程度。建议您可以考虑在24小时内冷敷，超过24小时的话可以热敷。配合一些活血化瘀的膏药也是可以的，注意休息。休息时间如果太短的话，后续容易复发。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-07
根据你所说的情况来分析，如果是急性的腰肌劳损，一定要注意休息。
不要劳累，急性期治疗起来还是比较容易的，如果转成慢性的，那么就比较漫长，治疗起来。
以上是对“?急性腰肌劳损正常恢复需要多长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-03-07
你所讲的病史，提供的情况，我个人认为如果是腰肌劳损的话，建议你时间还是要休息长一点，以免出现慢性的腰肌劳损，以后就比较难以康复了，可以考虑用中医的温针治疗。
符卫锋
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2019-03-07
你多是由于腰肌劳损局部血脉不通引起的上述症状，多活动以后症状减轻，你不要过于担心。
建议在医生当面指导下积极的口服腰痛宁.舒筋活血片.万通筋骨片.复方氯唑沙宗一块治疗，同时注意避免过于劳累，也可以适当的配合针灸按摩等方法一块治疗。