痘痘里面挤出小米粒是什么原因?
问题描述：八九月份时脸上老长痘痘,这个还没下去,那个就又起来了,但不是特别多,是不是因为压力大啊,还是什么其他的原因痘痘里面挤出小米粒是什么原因?
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-06
您好；痘痘是青春期常见的,与内分泌失调,精神压力,饮食有关,
指导意见:
你可以局部用点蛇脂软膏来抹会有很好的效果,要保持充足的睡眠,合理的饮食,不要吃生冷辛辣的油腻的食物,多吃水果,多喝水,你可以用绿豆,野菊花,三七,生地来泡水喝,减少自己的压力,坚持早晚洗脸,不要挤压痘痘,
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-06
一般情况下,成人一天至少应该大便一次,根据你的情况,可以先调整一下饮食结构和饮食习惯,对于痘痘会有一定的帮助,
指导意见:
建议平时不喝酒,饮食中少吃辛辣刺激的食物,一日三餐中多吃一些绿叶蔬菜,比如芹菜、韭菜、小白菜等,有的人很少吃水果,建议还是每天一个水果,苹果、梨等都可以