上了高中后住校,饮食没有之前好了
问题描述：上了高中后住校，饮食没有之前好了，高二时开始脱发，一个大拇指印那么大的一块，家人说用生姜擦，擦一段时间后也有开始冒发，但有时候太忙了一段时间没弄，为什么同学说还变大了，这是怎么回事？？？？
回答专区
朱子强
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2019-03-06
你这样和的脱发应和气血虚肝肾不足。营养均衡性很重要的。可以适当的饮食的均衡性，保证睡眠
可以适当的多吃蔬菜水果，保证休息。吃一些首乌丸，知柏地黄丸。养血生发胶囊等比较好点，注意休息调养心情
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-06
的情况，考虑应该是心理压力大引起的脱发。
建议你可以外用生姜擦拭，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些黑芝麻等食物，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅。
以上是对“上了高中后住校，饮食没有之前好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
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2019-03-06
这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑你的脱发是由于过度紧张导致。
建议你保持心情舒畅，避免情志刺激，不要有过大的压力，清淡饮食，不要吃辛辣油腻等食物。多吃新鲜的蔬菜水果。可以继续用姜擦拭。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-06
这种情况的话主要是与过重的学习压力及长期的饮食不合理导致的，得及时的进行身体的调理的。
目前的话主要是进行身体的锻炼的，合理的饮食的，注意营养的补充的。多吃些新鲜的水果、蔬菜。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-06
这个跟个人体质有很大关系，跟学习压力大，熬夜也有很大关系，这种情况的话，没有特效的药物，平时一定不要熬夜，要规律的作息，要放松心情，不要有太大的压力，饮食结构要合理，一定要适当锻炼身体才行。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-03-06
从你介绍的情况来分析，这种情况是因为个体差异，有的人对新环境没有什么影响，有的人对新环境影响大，也有可能是你学习压力大的原因，建议平时注意休息，放松心情，多做做头部按摩。
以上是对“上了高中后住校，饮食没有之前好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-06
从您描述的特点来看，应该是斑秃。斑秃病因不明，与自身免疫功能紊乱有关系，精神因素如紧张、焦虑、睡眠不好可以诱发。所以日常生活中要尽量放松心情，保持良好的心态，可以外用2%米诺地尔溶液，促进毛发再生。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-06
脱发大部分跟精神焦虑，内分泌因素，营养状况不足等有关，可以平时注意休息，补充维生素，多吃一些黑芝麻，黑米黑豆一类的，还有黑色素比较多的食物。