总是想死,活着是一种痛苦
问题描述：总是想死，活着是一种痛苦。来自家人的要求，学校的压力，父母经常吵架打架。对手机依赖很大。
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-05
您不要有这样的想法，您现在还小，以后的路还很长，还有很多美好的事情没有做。
您对手机依赖可能是因为您的内心比较孤独，您可以培养一项自己的兴趣爱好，父母虽然经常吵架，但是也是希望您好的。对于学校的压力您要学会适当地释放，每个人都承受着不同的压力，您可以多和朋友倾诉。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-05
你是倾向于一种抑郁状态，建议你到当地的精神专科医院去就诊。医生会根据你的情况对你作出明确诊断，采取用药治疗，用药期间一定要注意观察自己的情绪变化，随时找医生对你进行用药调整或者是换药。
以上是对“总是想死，活着是一种痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-05
需要调整好情绪状态，树立一个积极向上的生活，保持一个阳光的心态，进行一定强度的户外的运动，必要的时候可以咨询一下心理医生。
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-05
根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息