和人交谈时,不敢直视别人的眼睛
问题描述：和人交谈时，不敢直视别人的眼睛，除男友。之前情况不严重的，后来发现越来越严重了，很影响心情，感觉自己很笨，最基本的事都不能做
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姚志彬
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2019-03-05
分析了一下，考虑平时自信心不足，情绪太过于悲观，压抑。
平时尽量放松心情，多做户外运动。多与朋友，家人沟通交流。逐渐树立自己的自信心。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-05
这个问题是因为你工作压力太大或免疫力低下引起的精神高度紧张
这个问题需要去医院精神心理科检查一下及时进行心理辅导治疗效果好一定不要着急
以上是对“和人交谈时，不敢直视别人的眼睛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-05
，你的情况与自己的性格有很大的关系吧
注意多看一些这方面的书籍，同时多在公共场合锻炼自己，随着锻炼的增多，可能会逐渐好起来的，希望能给你帮助。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-05
您所说的这种情况是由神经因素和心理因素导致的。与过于羞涩和自卑心理在做崇有关。建议您应该勇敢面对，树立自信心，避免自卑心理。要多外出参加社交活动，与人多沟通，多交流，逐渐树立自信心，增强心理素质就好了。