手冷脚冷......
问题描述：手冷脚冷................................................
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-04
根据你描述的情况分析，冬天手脚冷的情况考虑是末梢循环不好导致的。
建议你日常多吃温补的食物，也可选择金贵肾气丸调理，睡前用热水局部泡手、脚，多运动，注意保暖。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-04
手脚冰冷的情况，由于末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱，神经的功能调节不顺畅，血管变细引起发冷.可以服用中草药当归四逆汤来治疗。平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
以上是对“手冷脚冷......”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-04
通过描述可以知道您受凉脚凉，这种情况应该是肾阳虚的可能性很大，这种情况是可以吃金匮肾气丸来调理的，平时注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-04
根据您的病情描述及病史，冬天手脚冰冷的现象，一般是正常的，但是不排除末梢循环欠佳，建议正规医院就诊，可予以改善循环的药物治疗
夏远波
已帮助网友：1245
2019-03-04
尊敬的患者你好从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。手脚冰凉护理方案每天泡脚泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.有氧运动慢跑,快步走,跳绳,跳迪斯科,打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用
吴名波
已帮助网友：1400
2019-03-04
根据你所说的情况分析。手脚冰冷，要考虑是末梢循环不好引起来的。建议您最好去医院检查一下。或者用中药调理一下身体。平常还要注意保暖。
以上是对“手冷脚冷......”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-04
尊敬的患者很高兴为您解答问题，据您简单描述这是血液循环不好导致的，建议您可以睡觉前泡泡脚，平时注意保暖，加强锻炼。希望可以帮到您。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-04
这个情况中医考虑是肾阳虚导致的，建议可以对症治疗
这个情况建议可以吃点桂附地黄丸，注意保暖，平时注意多吃大枣，猪蹄等食物有好处