治疗抑郁症好方法
问题描述：有没有什么治疗抑郁症好方法，我自己的抑郁自己治没什么效果啊！治疗抑郁症好方法
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刘林勇
已帮助网友：1905
2019-03-03
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-03
情况，需进一步检查明确诊断对症治疗。
建议到正规医院心理科就诊，进一步调理好心理状态，平时注意休息，不要熬夜，不要太压抑，放松心情，多与家人朋友沟通，多吃蔬菜水果，适当补充营养，多运动锻炼身体。
以上是对“治疗抑郁症好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-03
能否治疗抑郁症？这个没有什么很好的办法，就两种办法，一个就是药物治疗，一个就是看心理医生，做心理疏导，
你这个没有什么效果的话，肯定这两方面你没有实施，治疗抑郁症需要一个长时间的一个过程，所以说的话最好是药物，加上心理咨询，心理疏导，双管齐下，这样才能好的更快一些，
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-03
抑郁症不是很好治疗的，中医一般认为是肝郁气滞，刺激神经导致的。
平时注意饮食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以使用柴胡疏肝散进行疏肝解郁。