膝盖会时不时的跳动
问题描述:膝盖会时不时的跳动、把腿伸直小腿肌肉向上缩、有抽筋难忍的感受
回答专区
李泽
已帮助网友:2879
2019-03-02
膝盖时不时的会跳动。还经常有抽筋的感觉,这种情况很有可能是缺钙引起的,建议你多去户外晒太阳,多吃一些含钙高的食物,像骨头汤,芝麻酱,虾皮的。
肖平东
已帮助网友:2287
2019-03-02
你的这种情况可能是膝关节骨性关节炎引起的,建议到医院做膝关节拍片检查。可给予盐酸氨基葡萄糖片口服治疗。还可以给予理疗,针灸针刀,乳针,热敏灸等方法治疗。
彭丽霞
已帮助网友:1919
2019-03-02
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好,还需要排除椎间盘突出压迫神经的情况
以上是对“:膝盖会时不时的跳动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王志强
已帮助网友:1647
2019-03-02
您的这种情况多考虑是低钙而导致的,也可以见于肝肾亏虚而引起的,平时需要补充钙质,服用木耳舒筋丸,多吃含钙高的食物,均衡饮食
姚志彬
已帮助网友:1742
2019-03-02
你的情况是膝盖会时不时的跳动、把腿伸直小腿肌肉向上缩、有抽筋难忍的感受,考虑是膝关节退变。
从你的情况来看,主要是膝盖会时不时的跳动、把腿伸直小腿肌肉向上缩、有抽筋难忍的感受,考虑是膝关节退变,建议你可以经常吃点钙片,按摩小腿。