怎么避免牛皮癣反复?
问题描述：有牛皮癣很多年了，后背上好多的红点，一直掉皮屑。都好的不彻底，经常反复，怎么预防才能避免反复怎么避免牛皮癣反复？
回答专区
胡书香
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2019-03-02
牛皮癣病情基本控制后，要注意生活规律、心态乐观向上，积极预防上呼吸道感染逐渐提高自身的抗病能力，并注意不吃腥发食品如：牛羊肉、海鲜以及辛辣食品、酒类等。而平素应多食富含维生素C、维生素A、及维生素E的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等。日常生活中要注意用温水沐浴切不可刺激皮损，只有这样，才可减少牛皮癣的复发几率。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-02
牛皮癣是一种全身免疫性疾病，有一定的遗传性。在正确应对牛皮癣的反复发作问题时，患者应当注意的是防止受到外界的感染，避免生活中的寒冷潮湿环境的刺激。一定要保持健康的饮食习惯和生活习惯，多注意休息，经常参加体育锻炼，还有就是要保证乐观的心态和健康的生活态度。
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-02
对自己的疾病应该持正确态度，既要积极防治，又不要背负思想包袱。精神要乐观, 情绪要稳定，具有型性格者应使自己逐步向B型性格转变要避免紧张和过劳累,劳逸结合,休息要充分，生活要规律，营养应全面，并坚持体育锻练，以长期保持全身良好健康状况。这是减少和减轻牛皮癣复发的基础。