男人如何才能更持久科学方法
问题描述：就是不通过药物来控制....有什么锻炼方法可以使持久度和硬度更长更硬呢? 我听说小便时把尿憋住在尿在憋反复来个5到6次有助于锻炼生殖器...不知道真的假的...还有做提肛运动好象也有用... 会不会是.... 还有没有别的方法呢?
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王娟
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2019-03-02
分析::勃起不坚、力不从心主要考虑是性功能障碍,主要常见的病因有性激素水平异常,慢性泌尿系统炎症,阴茎血流异常等,早泄是指在性生活过程中,勃起的阴茎还未插-入阴道或刚插-入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,使同房不能进行下去,如果阴茎在没插-入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄,治疗方面主要根据病因针对性治疗,病因有:精神因素、前列腺炎、包皮过长、手*过频等,
药物上推荐服用一个疗程的益肾灵颗粒,看看有无改善,也可以用点六味地黄丸,每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强
张莉莉
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2019-03-02
分析: 建议在**过程中,要把握好节奏,快慢结合,不要连续抽动,当一有射的感觉就停下来休息,然后继续做,兴奋时试着做几次深呼吸,或者屏息一会儿,当有射精感觉时抽出阴茎休息一下,可进行亲吻调节一下气氛,当射精感觉强烈时,可以用手指捏住龟头,提臀收缩,坚持几秒钟,射精感觉就会消失,