得了甲状腺肿饮食方面要注意啥
问题描述：得了甲状腺肿饮食方面要注意啥，不能吃什么呢得了甲状腺肿饮食方面要注意啥
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彭丽霞
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2019-03-01
据您的情况来看，热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-01
甲状腺肿饮食方面要注意1、碘的摄入量要谨遵医嘱。2、宜用性味平和类食物，如谷类、豆类、水果、蔬菜等。3、忌刺激、辛辣、兴奋、提神的食物，如葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等。
以上是对“得了甲状腺肿饮食方面要注意啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-01
根据您的情况考虑，建议你平时要多喝温开水，注意保暖，清淡饮食，不要吃辛辣油腻，刺激性食物，保持良好的心情，保证充足睡眠。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-01
甲状腺肿大的话，可以多吃些新鲜蔬菜，多吃新鲜水果，及增强免疫力的食物。
建议禁食辛辣刺激食物的如茶、咖啡，香烟、酒、海带虾等，对碘的摄入要适量的。