现在怀孕俩个月多,总是生气
问题描述：现在怀孕俩个月多。总是生气。哭。我老公也不理解我。老是不理我。还躲着我！我心情很不好。自己控制不住。不想活了！
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-02-28
您现在怀孕了，需要保持一个愉悦的心情，如果长期生气、哭的话不利于胎儿的发育，严重的话会出现先兆流产的
你们之间可能是有沟通不畅的情况存在，需要静下心来好好沟通一下，必要时可以请家里老人来协调一下你俩的关系，平常天气好的时候您需要多外出晒太阳，同时进行适当的体育锻炼，活动量以不感觉疲劳为度，这样可以有效的转移注意力，对您目前情绪低落是有辅助作用的
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-28
您现在需要做的就是调整好心态，因为您处于怀孕期的话，情绪的波动不稳定。
若是你的家人不理解你们的话，你可以给你的朋友他们多说一些开心的事情，因为您现在的情绪不稳定，建议没事的时候多看看书。
以上是对“现在怀孕俩个月多。总是生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-28
一定要学会调节自己的心态,长期的情绪不好,会给宝宝下丘脑造成伤害的,
多想些美好的事情多和身边的亲人朋友聊聊天。平时也多到户外散散步
张月玲
已帮助网友：2392
2019-02-28
你的症状已经看到，属于很明显的自我的情绪异常，建议需要注意缓解心理的压力，适当增加运动，增加和对象的交流，再就是经常的和朋友相聚改善的。