阴道很宽松怎么办?
问题描述：老公说下面很大没有兴趣和我行房了阴道松弛怎么办
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-02-28
一般如果确定阴道松弛的话，单纯的靠药物是没有什么很好的作用的，因为无法使松弛的肌肉和粘膜组织收缩，紧绷的。只有通过阴道修复调理才能彻底的解决问题，运动也可以缓解这种情况。
以上是对“阴道很宽松怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-28
你的情况如果阴道松弛，是可以运动来缩阴的，阴道松弛的情况可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-28
阴道壁内含大量的弹性纤维，可以保证阴道在一定范围内伸缩自如，因长期性生活，生育，随着年龄增长，阴道弹性纤维网受损，就呈现松弛问题，可以通过提肛运动、PC肌运动、旗曼、阴道哑铃、缩阴针、缩阴手术。同时摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。