摔了一跤后,跑步时感觉后腰部疼
问题描述：摔了一跤后，跑步时感觉后腰部疼，睡觉时转身感觉疼，跳时也一样，该怎么办？
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-02-28
根据您的描述，少年男性，考虑您为腰部外伤引起的疼痛。
建议您这几天注意休息，如果仅仅只是软组织伤，很快疼痛就能缓解，但如果伤到腰椎，会持续性疼痛，如果您休息一周后，仍觉疼痛，建议您去医院做个x光片，排除骨折的可能
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李海涛
已帮助网友：1714
2019-02-28
摔的时候是屁股着地吗？
摔了一跤后腰部疼痛，一般活动不受限的话，考虑是肌肉软组织损伤，平时注意休息，一般一周左右缓解。屁股着地是尾骨部位痛也可能轻微尾骨骨折，休养。。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-02-28
根据你所讲的情况，摔了跤后，跑步感觉腰部疼痛，睡觉时候翻身也感觉疼痛。
这可能是摔跤后，腰部肌肉伤，要注意休息，避免剧烈运动。最好去医院检查一下。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-02-28
根据你所描述的症状，建议去医院拍个片子检查一下，
看看腰部有没有问题，最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-02-28
根据你所描述的情况，如果骨头没有事的话，考虑应该是软组织挫伤
建议你不用紧张，这个软组织挫伤通常五到七天自己就会痊愈，如果疼痛难忍就吃点止疼药，吃点云南白药胶囊，晚上可以热敷一下疼痛部位
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-28
根据你的情况考虑是局部的肌肉韧带轻微的损伤！
建议你注意休息一段时间观察一下！如果不行就去拍个片子看看！不要吃生冷油腻辛辣刺激的食物
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-28
这种情况不排除是肌肉拉伤的可能，应该不会骨折的，不用太担心
如果不放心可以去医院拍个腰椎片子看看，这种情况需要休息一段时间就能康复的