月经走后容易衰老吗?我不想老这么快
问题描述：月经走后容易衰老吗？我不想老这么快，又什么方法不容易衰老？
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-02-28
绝经是人体的一个正常生理现象，当卵巢功能不断的衰退之后，就开始绝经了，此时雌激素依然分泌，只是分泌的水平会不断的下降！
使女人保持年轻的体内重要内分泌系统就是卵巢分泌雌激素！不过人应该遵循自然规律，女人保持年轻的法则是内心的强大，规律作息时间和饮食！适当运动，优雅气质也是中年妇女的自我体现！祝你幸福快乐！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-02-28
根据您所描述的情况来分析，女性要保持不容易衰老的话，需要保护好自己的卵巢才行。
就以上的这种情况，除了服用优娜蕾蒂御巢养护等卵巢保养品之外，均衡饮食和运动也是健康保养的方法之一，平时可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，可以抗衰老。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-02-28
，月经到了一定年龄就会出现绝经，这个是正常现象。
建议你平时注意休息，饮食作息要规律，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣凉刺激性饮食，自身注意调理。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-02-28
绝经是人体的一个正常生理现象，当卵巢功能不断的衰退之后，就开始绝经了，此时雌激素依然分泌，只是分泌的水平会不断的下降。人应该遵循自然规律，规律作息时间和饮食，适当运动。
以上是对“月经走后容易衰老吗？我不想老这么快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-02-28
绝经以后，女人进入了更年期。随着技术逐渐的降低，女性逐渐走向了衰老。但是科学进步到了今天，知道女性的衰老主要是雌激素的降低引起的。排除禁忌症后，可以补充相关的雌激素治疗。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-02-28
闭经是正常生理现象。这种情况要考虑是卵巢功能下降，内分泌紊乱，雌激素水平下降引起的，可能生活规律，饮食均衡，可以配合中药调理一下，这种情况最好顺其自然。