腰两边肌肉痛,两边肋骨痛
问题描述:腰两边肌肉痛,两边肋骨痛,后背也有点痛,走时间长了腿也酸痛,拍了一张腰片,第四五节改变性增生,说腰肌劳损,给我开了一些药吃了不管事,我怎么办
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金丽萍
已帮助网友:1557
2019-02-28
首先要避免长时间久坐久站及避免弯腰负重,特别是一些家务活,弯腰拖地由于腰部前屈状态,腰部负重是正常的2倍多,对腰部损伤很大。
腰肌劳损和增生时慢性改变,也需要持续治疗,建议加强腰背肌锻炼,并加用一些物理治疗,如推拿,中频理疗等,松弛肌肉,缓解疼痛。
最后如有必要可口服一些非甾体类止痛药和肌松药治疗。
高锡云
已帮助网友:2101
2019-02-28
向你描述的这种情况,一定要注意保暖,防止受凉,避免长时间一个体位进行热敷,烤电,针灸理疗,改善症状,可以疼痛时服用活血止疼的药物。这种情况只有理疗才能达到改善目的,可以考虑针灸及生物电治疗。
以上是对“腰两边肌肉痛,两边肋骨痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡莉
已帮助网友:1928
2019-02-28
需要充分的休息,保证足够的睡眠,既然是腰肌劳损的话,可以适当的吃一些止痛的药物,必要的时候需要进行腰椎间盘的检查,排除腰椎间盘的突出
胡书香
已帮助网友:2004
2019-02-28
你好朋友,根据您说的情况,再用药物治疗的,同时,可以配合理疗按摩。
适当的活动,促进腰部肌肉血液循环,可以改善,可以口服腰疼宁。定期复查。