最近几晚都很晚睡,期末考试
问题描述：最近几晚都很晚睡，期末考试，学习压力大。每天工作量很大，回到家，人都是很累的。昨天晚上鼻子闻到一些不存在的味道，说不出的味道，只是在零点几秒之间就没了。然后今天早上精神比较好的状态下，一直都没有，但是考完两场考试后，很累，然后放学前又有一下了，也是零点几秒间。然后之后目前都没有了。会不会是跟疲劳有关呢？
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2019-02-28
根据您描述的情况考虑可能是紧张压力大等导致的情况。
建议您不用过于担心，最近要注意多休息，放松自己的神经，睡前泡脚，要用热水，还可以喝温牛奶。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-28
极度疲劳的状态下产生的幻觉，也许你真的闻到了，只有零点几秒，速度太快了吧
建议你饱饱的睡一觉，保证自己的充足睡眠，同时加强锻炼身体，饮食上要营养丰富，高蛋白。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-02-28
这种情况一般来说说明不了太直接的问题，毕竟
零点几秒的嗅觉是不存在的，还是考虑因为压力过大造成的，这样你应该警惕了。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-02-28
，你这种情况下，考虑和精神压力大疲劳有关系。
建议你注意休息，晚上睡觉前泡泡脚，早睡早起，适当做做有氧运动。放松心情。
以上是对“最近几晚都很晚睡，期末考试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-28
分析，上述这种考虑是最近压力比较大，疲劳引起的上火。
我给你的建议是，最近可以多饮水，多吃水果蔬菜，适当的进行身体锻炼，缓解压力。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-02-28
你目前的情况是与你太晚睡觉，睡眠不足和身体疲劳导致的。
建议：放松放松一下心情，合理安排睡觉时间，不能熬夜太晚，这样子影响第二天的听课效率。