怎么样才能让手指变长
问题描述：女儿身体有点胖，手指也比较短，跟同年龄的人比起来短，她现在有点自卑，总觉得自己不好看，连手也比不上人家的，现在连出去都少了，总待在家里上网，我很担心她以后怎么办。怎么样才能让手指变长
回答专区
胡世林
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2019-02-26
01、先把手清洗干净，可用盐搓洗自己手指，特别注意关节处，可多搓洗几次，达到去死皮和角质的目的。
02、倒入适量按摩精油，双手十指交叉，互相用力活动手腕1—2分钟，并在夹紧指间的情况下，用力拔伸，反复进行10—20次。
03、用右手拇指、食指分别捏住左手每一手指，捻动指间关节并摇转之，然后以左手拇、食指分别捏住右手手指，捻动指间关节并摇转，如此交替轮换重复3—5遍。
04、用一只手用力拉另一只手的每一个手指，两手相互交替地拉。
05、用保鲜膜包住双手约20分钟。
06、最后去掉保鲜膜，可将手洗净，将双手擦上护手霜。
张世清
已帮助网友：1861
2019-02-26
烫洋山芋式： 将手握成拳头，再迅速张开像拿着极烫的东西想立刻扔掉。 张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直，长期坚持效果明显。
饮食：少吃盐分,多吃生蔬菜,水果等藉以促进血液循环。
转圈按摩：每天晚上定式按摩。每一根手指上的小关节，左右转圈按压，每一根手指1分钟。当习惯来做，每次做到发热效果为佳。
热水中按摩：可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-02-26
如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。
肖平东
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2019-02-26
就你所说的孩子的这种情况，家长要及时和孩子沟通交流，不要有思想压力。
孩子体胖可以健身减肥，现在的减肥方法很多，注意锻炼身体就会有好身材的。
以上是对“怎样才能让手指变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2019-02-26
这还不简单吗？身体胖，靠自己运动锻炼，合理饮食就可以搞定的问题呀。为什么不出去锻炼呢？反而待在家里上网呢？心理健康比什么都重要啊。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-26
根据您的描述。这个手指比较短考虑还是先天发育期间。每个人的手指长度也不会一样的。后天也没有什么办法能够改变，
根据您的情况。只要没有先天畸形就没事，不要太在意这些的，都是正常健康的。多加强锻炼。