吹空调手脚冰冷怎么办
问题描述：最近气温高，感觉浑身都热，经常出汗多，每天都要吹空调，可是吹着吹着，就感觉手脚发凉，盖被子吧，身上就冒汗，浑身没劲，睡眠不好。吹空调手脚冰冷怎么办
回答专区
邓超明
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2019-02-25
手脚冰凉的主要原因主要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,特别是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-02-25
你的情况考虑是肾阳虚导致的，可以服用金匮肾气丸调理的。也可以进行食补的，多吃海产品，羊肉，狗肉，泥鳅， 韭菜，辣椒，葱，姜，龙眼，牛肉，鹿肉，獐肉，公鸡肉，胡萝卜，山芋，青菜，大白菜，藕，菜花，鹿茸肉，苁蓉，肉桂，益智仁等。
吴玉琴
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2019-02-25
身体较热，如果体温是正常的，一般是体内有热，阴虚火旺的症状，口服滋阴清热的药物治疗，调理饮食即可，吹空调如果温度较低会出现手脚冰凉。
目前阴虚火旺的可能性较大，多喝开水，不要吃辛辣食物，忌酒，不要熬夜，口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，多吃稀饭，米粥，开空调不要温度过低。
以上是对“吹空调手脚冰冷怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
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2019-02-25
环境气温高，可以早些吹空调，最好睡觉后不要再吹空调了！
如果空调的冷风进入到皮肤的因为发热而张开的毛孔中，容易受寒而引起风湿类风湿性关节炎！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-25
，你的情况从中医分析，有可能是阳虚的原因，
建议还是用中药调理调理吧。建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗