私处干涩,瘙痒
问题描述：最近私处老是很瘙痒，而且同房时还很干涩，刚生完小孩三个多月怎么样改善这个瘙痒和干涩的问题
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许若珊
已帮助网友：1939
2019-02-25
这种情况是每个女性都会有的，除了注意卫生之外，也可以每天坚持锻炼一下，比如可以做下缩阴运动，走路的时侯，慢慢的收紧阴道，然后放松，练习几次，持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果。怎样不仅可以缩阴还可以减小肚子，因为在缩阴的同时肚子也在吸气，坚持一段时间效果是非常好的
以上是对“私处干涩，瘙痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-02-25
刚生完小孩不久是很容易导致这些问题出现的，平时多注意到卫生这一块，做好私处清洁，穿舒适的内裤，刚生完私处松，所以敏感度不强，干涩问题也是避免不了的，平时可以对盆底肌多锻炼一下，比如PC肌锻炼。在用力忍尿时所造成的刺激可使阴道口的PC肌出现收缩现象。它又牵连着本来不具收缩功能的阴道壁，使它也随之引起收缩。同时在做运动的期间有御凤丸，这样一段时间后可以有效的缩阴，希望对你有所帮助
李美玲
已帮助网友：2579
2019-02-25
私处瘙痒是因为有细菌感染的，加上你现在是刚生完小孩不久，所以私处就特别容易让细菌病菌进入造成感染形成这些问题，而且刚生完小孩，松驰问题肯定也是比较明显的，所以同房敏感度这块就会不强，容易出现干涩的问题，这些都是能调理的，你可以使用旗曼，或者配合一些缩阴运动方式，比如：提臀运动。在大便的时候要抓准时间，在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间，同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴，另外注意一下卫生，少吃一些辛辣，刺激的食物。